La receta de quiche en microondas con pan de molde es una opción rápida y deliciosa para disfrutar de un platillo clásico sin complicaciones. Este plato combina la esencia de la quiche con la practicidad de cocinar en el microondas, utilizando pan de molde como base en lugar de la masa tradicional.
En cuanto a sus beneficios para la salud, esta receta ofrece una alternativa más ligera que la quiche tradicional, ya que al utilizar pan de molde en lugar de masa quebrada, se reduce la cantidad de grasas saturadas. Además, al incluir ingredientes como huevos, verduras y queso, aporta proteínas, fibra y nutrientes esenciales para el organismo.
¡Anímate a probar esta receta fácil de quiche en microondas con pan de molde y disfruta de un platillo sabroso y nutritivo en poco tiempo!
Introducción
¡Claro! Aquí tienes una guía paso a paso para hacer pan:
Ingredientes:
– 500g de harina de trigo
– 300ml de agua tibia
– 10g de levadura fresca
– 10g de sal
– 1 cucharada de azúcar
– Aceite de oliva
Instrucciones:
1. Disolver la levadura en el agua tibia junto con el azúcar y dejar reposar durante 10 minutos o hasta que empiece a burbujear.
2. En un bol grande, mezclar la harina y la sal. Hacer un hueco en el centro y verter la mezcla de levadura.
3. Mezclar con una cuchara de madera o con las manos hasta que se forme una masa homogénea.
4. Amasar la masa en una superficie enharinada durante unos 10-15 minutos, hasta que esté suave y elástica.
5. Colocar la masa en un bol ligeramente aceitado, cubrir con un paño húmedo y dejar reposar en un lugar cálido durante aproximadamente 1 hora, o hasta que haya doblado su tamaño.
6. Precalentar el horno a 200°C.
7. Una vez que la masa haya levado, amasar nuevamente durante unos minutos y darle la forma deseada.
8. Colocar el pan en una bandeja para horno previamente enharinada y hacer algunos cortes en la superficie con un cuchillo afilado.
9. Hornear durante 30-40 minutos, o hasta que esté dorado y suene hueco al golpear la base.
10. Dejar enfriar sobre una rejilla antes de cortar y disfrutar.
¡Espero que disfrutes de tu pan casero! ¡Buen provecho!
¡Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de quiche en microondas con pan de molde! Recuerda siempre seguir las indicaciones paso a paso y no dudes en añadir tus ingredientes favoritos para personalizarla a tu gusto. ¡Bon appétit!